Yummy Moms

Hay algo que siempre me ha llamado la atención del Domingo de Ramos. Sé que es el inicio de una semana intensa, llena de contrastes, emociones y significado. Estamos con las palmas en alto, en alegría colectiva… y al mismo tiempo es la antesala de momentos difíciles. Quizá por eso, hoy más que nunca, esta celebración tiene algo que decirnos en nuestra vida moderna: con poca vida “offline” y demasiada vida “online”, que a veces nos desconecta de lo esencial. Vivimos en una era donde todo pasa rápido y la información le da la vuelta al mundo en segundos. Medimos el día en notificaciones, likes, reels y mensajes pendientes en WhatsApp. Nuestra vida online se ha vuelto una extensión de quienes somos: madres, mujeres, trabajadoras, soñadoras… pero necesitamos, de vez en cuando, una pausa. Silencio. Propósito. El Domingo de Ramos nos invita a eso. A detenernos. En medio de la alegría de que Jesús entra triunfante en nuestras vidas, nos recuerda que hay valor en parar y mirar hacia adentro. A...

No soy muy dada a estar al día con canciones, artistas de moda o ritmos nuevos. Pero, después de oír tanto sobre el escándalo del concierto del Super Bowl con Bad Bunny, tuve que hacer un pequeño esfuerzo por enterarme de qué era lo que todo el mundo comentaba. Y claro… se me pegó la canción. No por lo moderna, sino porque hoy cumple mi Bayayo 22 años. Y yo sigo tratando de entender en qué momento pasó todo tan rápido. Hace nada lo tenía cargado, chiquitico, oliendo a bebé, corriendo de aquí para allá y con esa malicia angelical que daban ganas de abrazarlo y no soltarlo jamás… y ahora, de buenas a primeras, resulta que es un adulto viviendo solo en Oslo, tomando sus propias decisiones, creando sus propias opiniones, y que cuando lo voy a visitar me corrige cuando digo algo “muy de mamá”. No sé cómo la vida tiene esa mala costumbre de acelerarse cuando uno no está mirando y al pestañar.... fua ya es un adulto independiente. Por eso la canción de Bad Bunny me da de a duro y...

(O mi version poco seria del selfcare ) Hay personas que tienen rutinas de sábado muy productivas: Van al gimnasio. Hacen brunch. Organizan la casa. Planifican la semana. Y después estoy yo. Aquí, lejos de mi ecosistema natural dominicano —de los pasadías de salón donde te hacen manicura, pedicura, el cafecito, el chisme de la semana y todo lo demás— la verdad es que extraño esos sábados de salón. Así que este fin de semana decidí que necesitaba mi propia versión: un sábado de ñoñamiento. Porque llega un momento en la semana, en la quincena o en el mes —especialmente cuando vives en un lugar frío, oscuro, donde no hay un salón que te resuelva, y más cuando la vida se pone intensa— en el que uno necesita hacer una pausa y dedicarse un tiempito. No para hacer algo espectacular. Solo para ser un poquito egoísta y consentirse. Hoy abrí mi pequeño arsenal de supervivencia personal: cremas, mascarillas, aceites esenciales, exfoliantes naturales y muchísimas vainas que prometen hidratar, suav...

Así como he retomado mi blog, empecé de nuevo con mi lado "artitico", no crean que es que me he convertido en Piccaso o algo por el estilo, no señor, estoy hablando de  paint by numbers. Sí, lo sé. Suena como algo que uno hacía de carajita en la escuela… pero déjenme decirles que no tiene nada que ver. Esto es otra cosa. Todo empezó hace muchos años, cuando descubri que que podía reproducir las grandes obras de arte, pero como todo en la vida, cayó en el olvido. Pero ahora, como quería hacer algo diferente en mi tiempo libre. Algo que me ayudara a  desconectar un poco de la computadora, del celular y del corre, corre de todos los días . Me puse a darle mente que podría hacer y ahí fue cuando encontré estos kits de pintura, donde puedes encontrar a los grandes maestros. Para los que no sabe cómo funciona, en el kit viene el lienzo, las pinturas codificada y unos pinceles básicos. La pintura en si tiene  muchísimos espacios pequeñitos numerados , y cada número corre...

Caricatura hecha con IA "¡Antiguos espíritus del mal transformen este cuerpo decrépito y mortal en Munn-ra, el Inmortal!". Mumm-ra (ThunderCats) Creo que con esta entrada a mi blog muchos harán cálculo de mi edad, pero, qué más da, como dice la canción "si son cosas de la edad" (Grupo Modestia Aparte).  Pero esta frase icónica de Munn-ra el Inmortal, el villano de los ThunderCats, significa para mí, que ya me cogió lo tarde para ponerme en forma este verano. En enero yo digo siempre:  “este sí es el año, ahora sí me voy a poner en forma” . Llega febrero… después marzo… y el maratón de mi ciudad será en pocas semanas, ya me empieza el corazón a latir y a no dejarme dormir, porque no estoy en forma para los 8km de Viggaløp al final de abril… y cuando vengo a ver estamos en  junio  y yo todavía pensando si empiezo el lunes. Aquí en Noruega tienen una palabra para este estrés colectivo: el famoso “sømmerkropp” , que básicamente significa  “el cuerpo de veran...

  Røysumlina en otoño  Hay momentos en la vida en los que uno simplemente… desaparece un rato. No porque quiera. No porque se haya quedado sin cosas que decir. Sino porque la vida pasa. Y pasa sin esperar a nadie. Hoy miré este blog después de muchos años… la verdad, demasiados años. Y al recorrer estas páginas fue como abrir una caja de recuerdos: momentos felices, reflexiones, sueños, retos, aprendizajes… pedacitos de la mujer que fui y de la mujer en la que me fui convirtiendo con el tiempo. Cuando escribía aquí, lo hacía desde el corazón. Sin filtros. Sin estrategias. Sin pensar en algoritmos. Solo escribía. Y quizá por eso hoy siento que este es el lugar perfecto para volver. Porque la vida no se detuvo en 2012… al contrario, desde entonces han pasado mil cosas. He vivido aventuras, viajes, desafíos, momentos de crecimiento, cambios profundos, aprendizajes sobre salud, bienestar, fe, familia, propósito… y también descubrimientos que me han ayudado muchísimo y que sie...